Promoción de la salud


La OMS (Organización Mundial de la Salud) Define a la promoción de la salud como el proceso que permite a las personas incrementar el cuidado de su salud y mejorarla.  La promoción de la salud puede darse mediante 3 mecanismos:

EL AUTOCUIDADO: Son las acciones que realiza una persona y las decisiones que toma para el beneficio de su salud.

LA AYUDA MUTUA:  Es decir, las acciones que realizan las personas para asistirse y ayudarse unas a otras.

LA COOPERACIÓN: Estrecha entre todos los sectores de la sociedad para promover un entorno saludable. Para lograr la promoción de la salud es fundamental la participación de toda la comunidad en la definición de los problemas y las medidas que hay que tomar para solucionarlos.


LAS ADICCIONES


Una adicción es una enfermedad física y psicoemocional. Es una dependencia a una sustancia, actividad o relación. Son dependencias graves en la vida que dañan la salud física y mental arruinando las relaciones sociales y la capacidad de desarrollar las actividades diarias.

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